|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 82,62g | Białk: 86,06g | Węglo: 30,98g.
Śniadanie: Домик в деревне Сливки 10%, Елизавета Хлеб Вафельный, Магнит Сыр Фасованный Голландский, 4 Сезона Клюква Замороженная, Тыквенные Семечки, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Вареное Яйцо, Творожная запеканка. Lunch: Молочное желе, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Фритата. Obiad: Вареное Яйцо, Лента Сёмга Слабосоленая, Бульон из Индейки, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Елизавета Хлеб Вафельный. Przekąski/Inne: King Island Кокосовая Вода, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
|
2090 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 15 minut, Mycie Naczyń - 20 minut, Gotowanie - 40 minut, Google Fit - 22 godziny i 45 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|