Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2019
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1558 kcal
|
Tłusz: 92,36g | Białk: 73,01g | Węglo: 105,73g.
Śniadanie: Кофе, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Посиделкино Печенье Овсяное Классическое , Командор Сыр Российский , Омлет. Lunch: Янаульский Творог Красный , Макфа Макароны Отварные, Сыр, Молоко (2% Обезжиренное). Obiad: Бахетле Кутабы с Сыром, Чайхона Том Ям. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|