Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2019
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 70,95g | Białk: 76,88g | Węglo: 101,92g.
Śniadanie: Белоречье Яйцо Перепелиное, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Иван Поддубный Творог 9%, Магнит Банан, Нежный Возраст Кефир 3,2%. Lunch: Помидоры, Виктория Котлета Домашняя , Теплые Традиции Крупа Гречневая Ядрица. Obiad: Виктория Котлета Домашняя , Вкуснотеево Кефир 3,2%, Иван Поддубный Творог 9%. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное , Ziro Sitia Оливковое Масло. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|