Dziennik helenaatje, 19 wrz 19

Dag 2, gewicht ? Pijn is niet meer zo overweldigend.
69,8 kg Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.    Wciąż do stracenia: 6,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 września 2019:
1016 kcal Tłusz: 44,78g | Białk: 58,59g | Węglo: 97,88g.   Śniadanie: Vitelma Light, Boter, Bruine Boterham, Quaker Havermout (50g), Danone Magere Yoghurt Natuur, Fruitsalade, Prodia Choco. Lunch: Printana Prinsessenbonen, Kabeljauw. Obiad: Bruine Boterham, Gesneden Ham, Komkommer (Geschild), Gemengde Sla, Delhaize Port Salut. Przekąski/Inne: Atkins Chocolate Chip Crisp. więcej...
stała waga

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi helenaatje


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.