Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mieke.rottey
Dziennik
20 wrz 19
Dziennik mieke.rottey, 20 wrz 19
Profil mieke.rottey
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
woop woop byebye 70 kg 😊😁😃
69,9 kg
Do tej pory straciłeś:
22,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 września 2019:
1131 kcal
Tłusz: 73,75g | Białk: 90,74g | Węglo: 16,22g.
Śniadanie:
Alpro Soya Almond Unsweetened, Gekookt Ei.
Lunch:
Sjalotten, Gerookte Zalm, Scandinavian Bran Crispbread.
Obiad:
Devos Lemmens Mayonnaise, Delhaize Varkenshammetje.
Przekąski/Inne:
Aldi Walnoten.
więcej...
1641 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 2,3 kg na tydzień
15 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Proficiat! 👏
20 wrz 19 przez użytkownika:
helenaatje
Proficiat 👍
20 wrz 19 przez użytkownika:
renatedecloedt
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mieke.rottey
Zobacz Pełną Historię