Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2019
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 53,03g | Białk: 116,26g | Węglo: 83,01g.
Śniadanie: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Помидоры, Вареное Яйцо. Obiad: Окей Банан, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Przekąski/Inne: Пиканта Сироп Клюквенный, Вареное Яйцо, Фрутоняня Пюре из Яблок, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Сыр Российский 50%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|