Dziennik Htide71, 20 wrz 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2019
72,7 kg Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.    Wciąż do stracenia: 3,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 września 2019:
888 kcal Tłusz: 50,86g | Białk: 41,05g | Węglo: 57,50g.   Śniadanie: Aldi Gegrilde Kipfilet, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Lidl Volkoren Crackers Sunny, Campina Halfvolle Melk. Lunch: AH Groene Salade Griekse Mix. Obiad: AH Salade met Wortel, Rode Paprika, Kip en Sesamzaad. więcej...
2823 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Htide71


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.