|
Съела на ночь кусочек копчёной скумбрии и +200 гр
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 40,62g | Białk: 44,06g | Węglo: 171,89g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Паштет из Куриной Печени, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная , Олейна Масло Растительное , Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Obiad: Яшкино Печенье Клубника, Рисовый Суп с Курицей, Красный Лук, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Przekąski/Inne: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Corny Big Nuts, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karinochka120894
|