Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2019
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 82,52g | Białk: 75,63g | Węglo: 81,41g.
Lunch: Lowçucar Mousse Zero, Queijo Gouda ou Edam, Ovo Mexido, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Carne de Vaca Assada, Carne de Vaca Assada, Stevita Adoçante, Matte Leão Chá Mate Natural a Granel. Obiad: Sodiê Bolo de Abacaxi com Coco, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne, Ovo Cozido, Molho Vinagrete, Molho Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Bauducco Amanteigado Leite, Creme Chantilly, Kopenhagen Café Expresso. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VaChristine
|