Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2019
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1888 kcal
|
Tłusz: 92,37g | Białk: 81,13g | Węglo: 179,25g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Сыром, Зеленый Чай. Lunch: Бахетле Салат из Сельдерея и Яблок , Сметана , Елисей Люля Кебаб из Курицы, Солянка Сборная Мясная. Obiad: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Baker House Карамельно-Арахисовые Мини-Тарты, Зеленый Чай, Кофе, Зеленый Чай, Частная Пасека Мёд Каштановый, Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Леонидовна888
|