Dziennik Alesya_13, 21 wrz 19

Доброе утро! Завтрак(433)

Zobacz Kalendarz Diety, 21 września 2019:
1801 kcal Tłusz: 65,48g | Białk: 95,26g | Węglo: 217,41g.   Śniadanie: Картофель Отварной, Грецкие Орехи, Помидоры, Простоквашино Молоко 0,5%, Свежие Новости Молоко 2,8%, Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Lunch: Виноград, Березовский Сыродельный Комбинат Сыр Сливочный 50%, Приготовленные Грибы, Свинина Запеченая, Макароны Отварные, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Сливы. Obiad: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Новокаша Каша Колос, Виноград, Творожная Запеканка с Манкой, Красные Яблоки. Przekąski/Inne: Торт, Капучино. więcej...
2101 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Alesya_13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.