Dziennik Zulfik2, 21 wrz 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2019
83,7 kg Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.    Wciąż do stracenia: 18,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 września 2019:
684 kcal Tłusz: 21,90g | Białk: 28,50g | Węglo: 94,61g.   Śniadanie: Арбуз, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Салат Овощной, Котлеты из Говядины, Каша Пшенная на Воде. więcej...
2039 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Zulfik2


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.