Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2019
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 40,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 38,34g | Białk: 32,28g | Węglo: 217,37g.
Śniadanie: Ого Мюсли Классические Ягодные, Ого Отруби Ржаные, Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик, Natur Foods Бананы Вяленые. Lunch: Чурчхела, Макдоналдс Пита Грик. Przekąski/Inne: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|