Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2019
|
105,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 25,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 63,21g | Białk: 61,34g | Węglo: 134,25g.
Śniadanie: Löskokt Ägg, Blandad Sallad, Bregott Mellan, Coop Extrarökt Skinka, Pågen Valjes Grova. Lunch: Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad, Äpple. Obiad: Blandad Sallad, Johnnys Senap Söt-Stark, Scan Grillkorv Bacon & Ost, Potatismos. Przekąski/Inne: Bregott Mellan, Pågen Kardemumma Skorpor. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|