Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2019
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 27,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
562 kcal
|
Tłusz: 16,31g | Białk: 47,42g | Węglo: 72,09g.
Śniadanie: Pare. Lunch: Kem Chicks Sayur Toge, Pare, Tahu, Tempe. Obiad: Tempe, Kurma. Przekąski/Inne: Melon, Kurma. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|