Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2019
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2990 kcal
|
Tłusz: 174,62g | Białk: 142,43g | Węglo: 217,35g.
Śniadanie: Кубанская Буренка Сметана 15%, Яйцо Куриное, Сырники 2% Жареные 💚, Нутелла Шоколадная Паста. Lunch: ВкусВилл Суп Харчо, Данон Творожный Груша и Банан, Тавр Сардельки Ганноверские. Obiad: Тавр Сардельки Ганноверские, Viola Плавленый Сыр Ветчина и Пармезан, Данон Творожный Клубника Земляника, Ситно Хлеб Столичный. Przekąski/Inne: Ситно Хлеб Столичный, Брест Литовск Сыр Российский, Дымов Сырокопчёный Бекон, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Имунеле Имунеле Манго, Чай, Вода. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zabavushka88
|