Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2019
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
680 kcal
|
Tłusz: 20,11g | Białk: 25,25g | Węglo: 74,19g.
Lunch: Alface de Folha Verde, Abobrinha, Ovo Frito sem Gordura. Obiad: Café com Leite Integral, Skol Beats, Pastel Assado de Frango. Przekąski/Inne: Naturale Granola Cereais e Frutas. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Juliana5513
|