Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2019
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 56,09g | Białk: 60,65g | Węglo: 198,10g.
Śniadanie: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, King Island Кокосовые Чипсы, Ого Кунжут, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Арахис, Семена Льна, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Алтайская Сказка 9 Злаков. Lunch: Nelly Шоколад Nelino Kids, Киндер Шоколад, Страна Гулливерия Сырный Ломтик Мороженое , SUS Group Арахис Жареный Солёный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Obiad: Северная Гавань Крабовое Мясо . Przekąski/Inne: Северная Гавань Крабовое Мясо , Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi witch_without_broom
|