Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2019
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 45,84g | Białk: 111,46g | Węglo: 152,74g.
Śniadanie: Помидоры, Bonfesto Моцарелла, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Авокадо, Перекресток Инжир Свежий. Lunch: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Нут в томатном соусе с фрикадельками. Obiad: Свекла Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Курица кари. Przekąski/Inne: Магнит Морковь Свежая, Зеленика Манго. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annachumljakova
|