Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2019
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 25,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
680 kcal
|
Tłusz: 41,25g | Białk: 22,52g | Węglo: 53,91g.
Śniadanie: Zeytin, Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta. Przekąski/Inne: Ülker İkram, Ülker Dido. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|