Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2019
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
760 kcal
|
Tłusz: 28,05g | Białk: 41,42g | Węglo: 87,41g.
Śniadanie: Café com Leite Integral, Misto Quente. Lunch: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Café. Obiad: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi Big Bob Brasil
|