Dziennik Andreastube, 23 wrz 19

Lugn start nu under studierna till USKA

Zobacz Kalendarz Diety, 23 września 2019:
1407 kcal Tłusz: 47,36g | Białk: 102,91g | Węglo: 126,08g.   Śniadanie: Njie ProPud Proteinmilkshake, AXA Gold Musli Nut. Obiad: Kavli Amerikansk Dressing Bacon, ICA Nötfärs 5%, Basmatiris (Kokt), ICA Röd Råkostmix, ICA Råkostsallad. Przekąski/Inne: Protein Pro Potato Chips Sour Cream & Onion. więcej...
1638 kcal Ćwiczenie: Spanie - 6 godziny i 40 minut, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina i 10 minut, Samsung Health - 16 godziny i 10 minut. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Andreastube


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.