Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2019
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
854 kcal
|
Tłusz: 30,60g | Białk: 37,23g | Węglo: 106,56g.
Śniadanie: Americain Prepare, Boni Melba Toast Rond, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Colruyt Everyday Rijstwafels, Tonijn Salade. Obiad: Delhaize Kippenwit, Devos Lemmens Curry, Witte Boterham. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jschauvaerts
|