Dziennik lanyamarcelino, 23 wrz 19

Espaguete de abobrinha com molho de atum ❤️

Zobacz Kalendarz Diety, 23 września 2019:
1304 kcal Tłusz: 91,89g | Białk: 74,28g | Węglo: 47,49g.   Śniadanie: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Seara Peito de Frango Defumado, Pão Low Carb da Japinha, Café com Açúcar. Lunch: Azeitonas Verdes, AICA Champignons Fatiados, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Obiad: Tarantella Molho de Tomate, Piracanjuba Creme de Leite, Macarrão de Abobrinha, Coqueiro Atum Ralado em Óleo. Przekąski/Inne: Agtal Amendoim Salgadinho sem Pele, Polenghi Polenguinho, Ameixas. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lanyamarcelino


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.