Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2019
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 52,45g | Białk: 66,87g | Węglo: 221,48g.
Śniadanie: Miel, Biothentic Graines de Chia, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Pomme, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Delisse Fromage Blanc. Lunch: Carrefour Légumes à la Basquaise, Pain, Comptoir du Grain Riz Long Grain, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Pâturages Mousse au Chocolat au Lait. Obiad: Fraises, Charles & Alice Brassé Lait de Coco Pommes Passion, Golden Sun Riz Long Grain, Cité Marine Filet de Merlu Blanc Meunière, Ratatouille Maison. Przekąski/Inne: Café. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Merci ! Bonne soirée et bonne journée pour demain !
24 wrz 19 przez użytkownika: zeloic
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|