Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2019
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
557 kcal
|
Tłusz: 30,53g | Białk: 20,34g | Węglo: 52,55g.
Śniadanie: Serramel Granola Portuguesa, Nespresso Café Expresso, Pingo Doce Iogurte Magro Polpa Manga, Pêssegos. Lunch: Quiche de Espinafres sem Carne. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|