Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2019
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
957 kcal
|
Tłusz: 46,43g | Białk: 56,95g | Węglo: 86,97g.
Śniadanie: Berinjela Cozida, Suco de Laranja Natural, Queijo Branco, Clara de Ovo, Ovo de Codorna. Lunch: Banana Prata, Sopa de Legumes com Carne, Spoleto Torrada Temperada. Obiad: Melancia Melancia, Sopa de Legumes com Carne, Spoleto Torrada Temperada. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|