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1704 kcal
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Tłusz: 101,06g | Białk: 155,92g | Węglo: 39,37g.
Śniadanie: Café, Carne de Vaca Moída (Congelado, Cozido, Grelhado), Ovo Frito. Lunch: Morangos, Tomates Cereja, Espinafre, Manteiga (com Sal), Camarão no Forno ou Grelhado. Obiad: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Sabor da Terra Semente de Chia, Kenko Gergelim Branco Tostado, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Abacate, Estrogonofe de Carne. Przekąski/Inne: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Atum em Água (Enlatado). więcej...
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