Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2019
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 34,44g | Białk: 70,01g | Węglo: 151,55g.
Śniadanie: Caffè Zuccherato, Oro Saiwa Biscotti, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Milbona Formaggio Fuso a Fette, Prosciutto Cotto, Uovo (Intero). Obiad: Carrefour Biscotti Secchi Petit, Malga Paradiso Latte Parzialmente Scremato. Przekąski/Inne: Pizza Patate, Porchetta, Bresaola, Pane Integrale. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|