Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2019
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 46,69g | Białk: 60,40g | Węglo: 182,25g.
Śniadanie: Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Белый Город Молоко 2,5%, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Помидоры, Капуста Белокочанная, Гречневая Крупа. Obiad: Сибирский Стандарт Шпикачки Чешские, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Przekąski/Inne: Вафли, Окей Яблоко Крипс Пинк. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга Влася
|