Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2019
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1074 kcal
|
Tłusz: 67,59g | Białk: 91,79g | Węglo: 27,95g.
Śniadanie: Ghirardelli 코코아파우더, 키스마이키토 Mct오일, Saputo 스트링치즈, 구운계란, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 앵커 무염버터. Lunch: 키스마이키토 Mct오일, NS 포대유청 초코, 앵커 무염버터. Obiad: 파워닭 함닭 스테이크 불고기맛. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|