Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2019
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1708 kcal
|
Tłusz: 66,99g | Białk: 65,89g | Węglo: 209,68g.
Śniadanie: Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe, Cracotte Cracotte Matin, Planta Fin Beurre. Lunch: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Rondelé Fromage aux Noix, Salade Verte, Aldi Poisson Pané, Sauce Béchamel, Auchan Quenelles Nature . Obiad: Planet Sushi Freshroll Cheese , Planet Sushi Sushi Saumon, Planet Sushi California Thon Cuit, Planet Sushi Maki Saumon. Przekąski/Inne: Auchan Briochettes Rondes. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|