Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2019
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1016 kcal
|
Tłusz: 49,12g | Białk: 93,47g | Węglo: 54,30g.
Śniadanie: Quillayes Queso de Cabra, Soprole Leche Protein+, Jamón de Pavo, Pan Integral. Lunch: Lechuga, Super Pollo Filetitos de Pollo. Obiad: Coliflor Cocido (Fresco), Huevo Duro. Przekąski/Inne: Helado de Vainilla Dietético (sin Azúcar Añadido), Soprole Yoghurt Batido Protein +. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|