Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2019
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
909 kcal
|
Tłusz: 31,39g | Białk: 48,42g | Węglo: 107,23g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Груша, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо, Овощное Рагу. Obiad: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком и Сахаром. Przekąski/Inne: Агуша Пюре Груша. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zheniakir1991
|