Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2019
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3005 kcal
|
Tłusz: 90,49g | Białk: 213,27g | Węglo: 338,74g.
Śniadanie: Kiwi, Blanc d'Oeuf, Myprotein Oméga 3, Oeuf. Lunch: Lidl Poulet Mariné Citron et Thym, Tomates, Carrefour Pomme de Terre. Obiad: Alesto Noix de Cajou, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Pomme, Priméal Lentilles Vertes, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Myprotein Oméga 3. Przekąski/Inne: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|