Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2019
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 49,45g | Białk: 74,30g | Węglo: 117,76g.
Śniadanie: Варенье из Смородины, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Нектарины. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|