|
Заметила, что ночью долго не могу уснуть и залипаю на видео, где делают еду/сладкое на ютубе или в инсте... Очень приятно на это смотреть😹 я, по ходу, больная.
|
1514 kcal
|
Tłusz: 66,30g | Białk: 68,57g | Węglo: 159,79g.
Śniadanie: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Бахетле Лаваш со Вкусом Сыра, Зеленый Луг Молоко 2,5%. Lunch: Санта Бремор Крабовые Палочки , Лук, Вареное Яйцо, Морковь, Кабачок. Obiad: Перекресток Груша Пакхам, Castello Сыр с Белой Плесенью. Przekąski/Inne: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Апельсином, GREENZ Конфеты с Кокосом, Quickbury Хлеб из Ржаной Муки Грубого Помола Цельнозернистый. więcej...
|
|
1499 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Spanie - 8 godziny i 1 minuta, Odpoczywanie - 14 godziny i 59 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
Great post, it rеminded mе how my friend аnd I lost 10 kg in a mоnth withоut еffоrt. For mе, this is a miracle аnd it really wоrks, whаt dо уоu think аbоut this method? Instаgram @janе8е
05 lut 20 przez użytkownika: DeborahiwWright
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|