Dziennik Lea_khafidhoh, 27 wrz 19

beberapa hari ini pengen banget makan bakpia tp 1 pcs bakpia kalorinya hampir 100 sekecil itu,gk mungkin jg makan 1. jd muter otak buat bakpia kw dr oat per/pcsnya cuma 35kkl makan 5 masih aman

Zobacz Kalendarz Diety, 27 września 2019:
918 kcal Tłusz: 20,20g | Białk: 36,87g | Węglo: 153,00g.   Śniadanie: Bakpia, Quaker Oat. Lunch: Finna Sambal Pedas, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Obiad: Buah Pir, Jagung Rebus. Przekąski/Inne: Pepaya. więcej...

50 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
resep ka 
27 wrz 19 przez użytkownika: wiwi_arsih
reseppp nya dong kak 
27 wrz 19 przez użytkownika: anisningsih
Resep donggg 
27 wrz 19 przez użytkownika: sherinasalsabila
160 gram quakeroat(me warna merah) 50 gram susu bubuk (me anline) Air secukupnya Isian 500 gram kacang hijau 3 sachet tropicana 1 sdt maizena Cara pembuatan: 💫Isi - Rendam kacang hijau semalamam - rebus kacang hijau sampai matang, lalu haluskan menggunakan blender - setelah halus masak lagi, tambahkan gula dan maizena aduk sampai padat seperti pasta. Ini bisa disimpan berhari2 dikulkas, biasanya aku buat selai rati atau campuran quaker oat 💫Bahan - blender quaker oat sampai seperti tepung - campurkan susu bubuk - tambahkan air sedikit uleni sampai kalis - pipihkan dan masukan isiannya bentuk seperti pia Bisa di teflon(api kecil banget)/ dioven, aku dioven suhu 160° selama 35mnt 
27 wrz 19 przez użytkownika: Lea_khafidhoh
makasih kakaa resepnya🤩 
27 wrz 19 przez użytkownika: peachylatte
oh iya lupa per pcs itu beratnya 15 gram ya, 10 gram adonan, 5gram isian 
27 wrz 19 przez użytkownika: Lea_khafidhoh
resep kak 
27 wrz 19 przez użytkownika: Eka Putri D

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lea_khafidhoh


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.