Dziennik pjdereadt, 27 wrz 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2019
113,2 kg Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.    Wciąż do stracenia: 13,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 września 2019:
1348 kcal Tłusz: 69,81g | Białk: 56,01g | Węglo: 126,96g.   Śniadanie: Pepperidge Farm Whole Grain Cinnamon Swirl Bread with Raisins, I Can't Believe It's Not Butter! Margarina Vegetal Light, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Scrambled Egg. Lunch: Subway 6" Spicy Italian. Obiad: Cheetos Crunchy Cheetos, Great Value Creamy Peanut Butter, Sara Lee Whole Grain White Bread. więcej...
2541 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi pjdereadt


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.