Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2019
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2256 kcal
|
Tłusz: 76,80g | Białk: 99,80g | Węglo: 316,53g.
Śniadanie: Ленивые Вареники с Манкой (Творог 2%) - Сырые. Вес Вареных +8% 💚, Абрикосовые Джемы и Варенья, Parmalat Сливки 23%. Lunch: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Котлета из Индейки. Obiad: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Алексеевское Варенка, Золотой Колос Пирожок с Яблоком. Przekąski/Inne: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Milka Цельный Миндаль, Яблоко, Чай, Вода. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zabavushka88
|