Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mikulasvet78
Dziennik
29 wrz 19
Dziennik mikulasvet78, 29 wrz 19
Profil mikulasvet78
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Вот такая вкусняха на обед
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 września 2019:
1042 kcal
Tłusz: 45,10g | Białk: 51,77g | Węglo: 113,19g.
Śniadanie:
Красные Помидоры, Инжир, Травяной Чай, Теремок Блинчик с Грибами, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия).
Lunch:
Fine Life Мидии в Створках в Томатном Соусе, Виктория Десерт Творожно-Ягодный, Своя Компания Салат с Розовым Тунцом и Овощным Миксом .
Obiad:
Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творожная Запеканка с Изюмом, Травяной Чай.
Przekąski/Inne:
Подорожник Эклер, Холодный Кофе со Сливками, Финик, Травяной Чай.
więcej...
1683 kcal
Ćwiczenie:
Cross Trening (Cross Training) - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut.
więcej...
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
вот это да! красотища! и вкуснотища ))
29 wrz 19 przez użytkownika:
Tanya КТА
О. Да! Кухни Мира! Креветочный конер🍤🍤🍤🍤🍤🍤 мидии под томатным соусом в сырной корочке🍤🍤🍤🍤
29 wrz 19 przez użytkownika:
mikulasvet78
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mikulasvet78
Zobacz Pełną Historię