Dziennik ummuhilal, 29 wrz 19

sekitar 151kal. Dr pagi udh banyak ngemil, sisa 400an kal aja buat malem. Makan + es white coffe total sktr 300an kal

Zobacz Kalendarz Diety, 29 września 2019:
1711 kcal Tłusz: 67,03g | Białk: 93,30g | Węglo: 180,96g.   Śniadanie: Telur Rebus, Gudeg, Tempe Orek, Nasi Putih, Tahu Isi, Tempe Mendoan, Bakso Ayam. Lunch: Telur Ceplok, Indomie Mi Goreng. Obiad: Kerupuk Asin, Finna Sambal Terasi Uleg, Kangkung, Tempe Goreng, Ayam Goreng. Przekąski/Inne: Gula Pasir, Kopi Luwak White Koffie, OT Vita Pudding , Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Roti Keju, Milk Shake, KFC Original Recipe Chicken. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ummuhilal


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.