Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2019
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
626 kcal
|
Tłusz: 23,75g | Białk: 20,73g | Węglo: 87,21g.
Śniadanie: Sunpride Banana. Lunch: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Tumis Kangkung. Przekąski/Inne: Gery Chocolatos Chocolate Drink, Aice Chocolate Crispy. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi oktaanggun13
|