Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Doudoumag
Dziennik
30 wrz 19
Dziennik Doudoumag, 30 wrz 19
Profil Doudoumag
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Belle semaine les copains 😍
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 września 2019:
1539 kcal
Tłusz: 62,44g | Białk: 112,60g | Węglo: 126,46g.
Śniadanie:
Amandes, Alpro Coco Original, Banane, Nu3 Fit Shake, Quaker Flocons d'avoine.
Lunch:
Chaussée aux Moines Fromage, Picard Tranche de Filet de Colin d'alaska Congelée, Olabe Pois Chiches, Ratatouille Maison.
Obiad:
McDonald's Salade Exotic Chicken & Blé Tandoori.
Przekąski/Inne:
Banette Pain Viking, Lidl Chocolat Noir 85% Bio.
więcej...
2282 kcal
Ćwiczenie:
Siedzenie - 10 godziny, Stanie - 8 godziny, Spanie - 6 godziny.
więcej...
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Toi aussi ! :)
30 wrz 19 przez użytkownika:
Karatasa
Bonne semaine à toi aussi Doudou
30 wrz 19 przez użytkownika:
framboise6263
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Doudoumag
Zobacz Pełną Historię