Dziennik Nina_Ribeiro*, 30 wrz 19

Lombo defumado, salada com frutas, abacate, queijo coalho, nozes e gergelim..

Zobacz Kalendarz Diety, 30 września 2019:
1207 kcal Tłusz: 95,42g | Białk: 67,32g | Węglo: 25,16g.   Śniadanie: Manteiga (com Sal), Queijo Parmesão (Ralado), Regina Queijo Coalho Espeto, Sadia Presunto Cozido Magro, Omelete, Pilão Café, Pilão Café. Lunch: Gergelim, Salada com frutas, Molho de coalhada, Amêndoas, Abacate, Repolho Refogado, Swift Carne Moída de Patinho . Obiad: Coco, Abacate, Salada com frutas, Frimesa Lombo Defumado de Suíno, Nozes de Nogueira, La Violetera Azeitonas Verdes, Molho de coalhada, Gergelim, Regina Queijo Coalho Espeto. Przekąski/Inne: Nozes de Nogueira, Nozes de Nogueira, Itambé Requeijão Light, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Sadia Presunto Cozido Magro, Glória Creme de Leite, Café, Pão low carb. więcej...

59 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
É um capricho só!😍😋👏🏻 
30 wrz 19 przez użytkownika: FJMPontes
top 
30 wrz 19 przez użytkownika: Monstro natural
Bom dia Estou começando a cetogenica e estou de jejum desde ontem as 19 hs. tem como acrescentar o jejum aqui nesse app? gostaria de saber estou usando a primeira vez  
01 paź 19 przez użytkownika: francirlenemacieira
Tem sim! 
01 paź 19 przez użytkownika: Monstro natural
Prato lindo! 
01 paź 19 przez użytkownika: Auspiciosa
Meninos e meninas, muitoooo agradecida a todos ❤ 
01 paź 19 przez użytkownika: Nina_Ribeiro*

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nina_Ribeiro*


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.