Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2019
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2019:
|
1384 kcal
|
Tłusz: 108,27g | Białk: 80,36g | Węglo: 14,82g.
Śniadanie: Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо, Тайны Востока Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Budu Кокосовая Паста. Lunch: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Ягодного Пирога, СПК Большая Сосиска, Яйцо, Мегас Хлеб Мясной, Огурец (без Кожуры). Obiad: Яйцо, Маяк Скумбрия Атлантическая, Огурец (без Кожуры). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|