Dziennik СветланаКалинина, 01 paź 19

завтрак мал

Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2019:
1234 kcal Tłusz: 93,39g | Białk: 81,20g | Węglo: 12,17g.   Śniadanie: Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Пятерочка Сыр Пошехонский, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Obiad: Рыба по-царски, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
1446 kcal Ćwiczenie: Gotowanie - 15 minut, Google Fit - 23 godziny i 45 minut. więcej...

22 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.