Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2019
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2019:
|
1620 kcal
|
Tłusz: 83,96g | Białk: 55,78g | Węglo: 181,69g.
Śniadanie: Самарский Бкк Торт Фантазия , Кофе, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Молочная Благодать Топленое Молоко. Lunch: Сыр Гауда, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Доброгост Сосиски Фестивальные, Оливковое Масло, Оливье без Майонеза. Obiad: Оливковое Масло, Макфа Макароны Отварные, Доброгост Сосиски Фестивальные. Przekąski/Inne: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Оливье без Майонеза. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|