Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2019
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2019:
|
1333 kcal
|
Tłusz: 38,01g | Białk: 70,68g | Węglo: 179,95g.
Śniadanie: Kellogg's Special K Pure Chocolade, Konings Biogarde, Kellogg's Special K Pure Chocolade, Konings Biogarde. Lunch: Komkommer (met Schil), Gemengd Volkoren Brood, Leerdammer Lightlife Kaas, Jumbo Ovengebakken Kipfilet. Obiad: Sperziebonen, AH Kipschnitzel. Przekąski/Inne: Pink Lady Appels. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|