|
Non mangia latticini da un po’ .ma tra ieri e oggi ho esagerato con ingrasso dei latticini ....☺️🤨ci metto tanto a smaltirli .....?😌
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2019:
|
1414 kcal
|
Tłusz: 64,90g | Białk: 52,43g | Węglo: 154,03g.
Śniadanie: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Esselunga Fette Biscottate Integrali. Lunch: Polenta Valsugana La Classica, Panna, Sapor di Cascina Fiocchi di Latte. Obiad: Auchan Misto Verdure Microondabili, Mazzancolle. Przekąski/Inne: Findus Nuggets di Pollo, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Taralli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Panna, Banana. więcej...
|
|
1869 kcal
|
Ćwiczenie:
Camminata - 1 godzina i 4 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 56 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aniss_anisorik
|